Nous vous avons concocté une sélection d’applications mobiles à télécharger impérativement ! Avec elles, vous aurez toujours des trucs et astuces santé et bien-être sous le coude.

Fruits et légumes de saison ? Bonne question !

Aujourd’hui, vous pouvez trouver en un tour de main des informations sur lesFruits et légumes de saison fruits et légumes de saison grâce à votre mobile ! Pour ce faire, il vous suffit simplement d’installer une application. Nous vous en avons sélectionné 3 qui répondront sûrement à vos interrogations !

Jetons un œil sur 2 applications disponibles sur le Play store :

La première : Fruits et légumes de saison par Sagix est entièrement gratuite ! Elle vous donne accès à une liste de fruits et légumes, vous indique s’ils sont de saison et vous trouverez même leurs valeurs nutritionnelles ! Petit bémol, la liste n’est pas encore très complète.

La seconde : les Primeurs. Plus complète que la première, elle vous indique non seulement la saisonnalité et les valeurs nutritionnelles mais vous donne aussi des conseils pour bien choisir ses fruits et légumes, leur temps de conservation… Une suggestion de recettes est également proposée en fonction du produit sélectionné ! Des trucs et astuces qui seront toujours les bienvenus ! Petit hic, l’application est payante : 1.49€ mais dispose d’une version d’évaluation gratuite !

Pour ce qui est de l’App store (et non je ne vous ai pas oublié !) vous trouverez l’application MarchéMalin disponible pour 0,99€. Tout comme les précédentes, elle vous indique les fruits et légumes de saison et vous livre des conseils pour les choisir, les préparer, leurs valeurs nutritionnelles… Mais elle propose une fonctionnalité supplémentaire : la possibilité de créer notre liste de courses à partir de l’application (bien pratique pour choisir à l’avance les fruits et légumes que l’on va acheter en fonction de la saison !).

Restez en forme avec HappyNGood

Avec HappyNGood, vous recevrez un conseil par jour pour garder la forme ! Il Gardez la formesuffit de créer votre compte qui vous donnera accès à un condensé d’informations pour vous sentir bien dans votre corps. Des astuces beauté aux défis et conseils sportifs en passant par les nombreuses recettes de cuisine, vous aurez l’embarras du choix !

Cette application fonctionne un peu comme un blog et elle vous fera du bien au moral ! Chaque jour un nouveau contenu : vidéo d’entrainement sportif, recette de cosmétique maison, menu à thème… une variété qui vous rendra vite accroc ! Petit plus, cette application est disponible gratuitement sur l’App store et sur Google play.

Décodez enfin ce que vous mangez

Grâce à l’application Kwalito, vous allez enfin savoir ce qui se cache dans vos Décodez votre alimentationproduits. Simple d’utilisation, cette application vous facilitera la vie au moment de faire vos courses. Il vous suffit dans un premier temps de choisir votre régime parmi ceux qui sont proposés : végétarien, végétalien, sans gluten, sans arachides… Ensuite, vous n’avez plus qu’à scanner le code-barres du produit qui vous intéresse et l’application vous dira immédiatement si le produit correspond ou non à votre régime alimentaire.

Cette application ravira les personnes intolérantes, allergiques, qui suivent un régime spécifique ou qui veulent manger sainement !